Terminliste

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März 2018

01.03.2018 (Donnerstag)

Tai Chi Einsteigerkurs

Ab Donnerstag, 1. März 2018, von 18.30 - 19.30 Uhr bieten wir einen Einsteigerkurs in Tai Chi an. Der Kurs dauert 6 Wochen und endet am Samstag, 14. April 2018. Er findet statt im Bootshaus der SSF Bonn in Beuel, Rheinaustr. 269.
Tai Chi ist eine sehr alte chinesische Bewegungskunst und einer der schönsten Wege, seine Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Die langsamen fließenden Bewegungen des Tai Chi-Shi Wu Tou, verbunden mit Atemschulung führen zur Harmonie von Körper und Geist. Tai Chi ist geeignet für alle, die Meditation in Bewegung erleben möchten.
Die Anmeldung erfolgt in der Probestunde am 01.03.2018 im Bootshaus. Kosten des Kurses: 30.- € für Mitglieder, 60.- € für Nichtmitglieder.

03.03.2018 (Samstag)

Mittelrhein-Masters-Meisterschaften "Lange Strecken"

03.03.2018 - 04.03.2018

Mittelrhein-Masters-Meisterschaften "Lange Strecken" im Schwimmen im Sportpark Nord am 03. und 04. März 

Volleyball, RL Männer

Volleyball Regionalliga Männer

SSF Fortuna Bonn - TV F.A. Dresselndorf

um 16.00 Uhr in der Hardtberghalle

Floorball Herren II, Regionalliga

Floorball Herren II, Regionalliga:

SSF Dragson Bonn II - ASV Köln, 10.00 Uhr

SSF Dragons Bonn II - DJK Holzbüttgen II, 14.00 Uhr

Ort: Sportpark Nord 

Tischtennis 1. Herren - Landesliga

Tischtennis Landesliga 12

1. Herrenmannschaft der SSF Bonn gegen DJK Eintracht Eitorf

um 18.30 Uhr in der Turnhalle der Jahnschule, Herselerstr. 3

10.03.2018 (Samstag)

Selbstverteidigungskurs für Frauen

Unsere Ju-Jutsu Abteilung bietet wieder einen Selbstverteidigungskurs für Frauen an. Am Samstag, dem 10.03.2018, sowie am Sonntag, dem 18.03.2018, findet der Kurs jeweils von 16:00-19:00 Uhr im Multifunktionsraum im Sportpark Nord statt. Kosten: Mitglieder 30 €; für Nichtmitglieder 40 €. anmeldung über die SSF Geschäftsstelle

11.03.2018 (Sonntag)

Swimathlon im Sportpark Nord

Am 11. März 2018 richtet unsere Triathlonabteilung wieder im Sportpark Nord den Bonner Swimathlon aus. Hierbei handelt es sich um einen "Swim&Run-Wettkampf", der im Sportpark Nord stattfindet. 2018 findet die Veranstaltung zum 26. Mal statt!

17.03.2018 (Samstag)

Volleyball, 3 Liga Frauen

Volleyball. 3. Liga Frauen

SSF Fortuna Bonn - TV Cloppenburg

um 17.00 Uhr in der Hardtberghalle

18.03.2018 (Sonntag)

Volleyball, RL Männer

Volleyball Regionalliga Männer

SSF Fortuna Bonn - SV Blau-Weiß Aasee

um 16.00 Uhr in der Hardtberghalle

23.03.2018 (Freitag)

Ferienfreizeit in Worriken

23.03.2018 - 30.03.2018

In diesem Jahr bieten die SSF Bonn eine komplett neue Ferienfreizeit für Kinder im Alter von 6-12 Jahren an. Es geht in die belgische Eifel nach Worriken. Hier erwartet die Kinder eine Woche voller Sport und Action. Untergebracht sind wir in kleinen Ferienhütten mit Selbstversorgung. Durch die tolle Lage des Ferienzentrums sind sportliche Aktivitäten an Land und auch auf dem nahegelegenen Stausee möglich. Klettern, Bogenschießen, Segeln, Kanu sind nur eine kleine Auswahl der möglichen Angebote. Anmeldungen sind ab sofort möglich. Die Formulare gibt’s an der SSF-Infotheke, unter www.ssfbonn.de/freizeiten.html auf der Homepage.

24.03.2018 (Samstag)

Tischtennis 1. Herren - Landesliga

Tischtennis Landesliga 12

1. Herrenmannschaft der SSF Bonn gegen TTF Wahn-Grengel

um 18.30 Uhr in der Turnhalle der Jahnschule, Herselerstr. 3

25.03.2018 (Sonntag)

Frauenselbstverteidigungskurs

Frauenselbstverteidigung mit Ju Jutsu

Die Sportabteilung Ju Jutsu bietet jetzt erneut einen Kurs für alle Frauen an, die sich beim Joggen, Inlineskaten, Walken oder einfach generell im Alltag etwas sicherer fühlen möchten.

Wann: Samstag, 25. März & Samstag, 01. April

Zeit: jeweils 16:00 bis 19:00 Uhr

Ort: Kampfsporthalle im Sportpark Nord

Kosten:
30 € für Mitglieder 40 € für Nichtmitglieder

Kursinhalt:

An den beiden Kurstagen werden Selbstverteidigungstechniken zu unterschiedlichen Themen erarbeitet.

Hierzu gehört beispielsweise die Befreiung aus Umklammerungen oder Würgegriffen, das Griff lösen, Techniken gegen Ohrfeigen und andere Schlagangriffe sowie auch eine Befreiungssituation in der Bodenlage.

Alle Techniken sind einfach zu erlernen, aber dennoch sehr wirksam einsetzbar. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Weitere Information bei Miron Fiola unter dingaan@arcor.de oder bei Max Zawierucha unter max.jujutsu@gmx.de.

Anmeldung:

Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich bis zum 17. März 2017 bei der

Geschäftsstelle der SSF Bonn Kölnstr. 313a 53117 Bonn 0228 - 676868
30.03.2018 (Freitag)

Oster-Mehrtagesfahrt der Kanuabteilung

30.03.2018 - 02.04.2018

Der Standort der Oster-Mehrtagesfahrt der Kanuabteilung soll dieses Jahr Konz an Mosel und Saar sein.
Nähere Infos bei Walter Düren.